Mr peter's Journal, 10 April 2015

154.3 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1168 kcal

Fat: 48.93g | Prot: 57.87g | Carb: 118.84g.   Breakfast: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kalles Kaviar, Ägg, Omelett eller Äggröra. Lunch: Felix Norsk Fisksoppa, Vitt Bröd. Snacks/Other: Ostfralla, Söt Kanelbulle med Glasyr, Olw Salta Jordnötter. more...

1708 kcal

Activities & Exercise: Sauna - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...