|
Gewoon plus 1 kilo in één week.😩
En dat terwijl ik het ontzettend goed doe.
Geduld word na 3 weken nog steeds niet beloond, ik word er echt een beetje verdrietig van....
|
151.5 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 October 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 100.01g | Carb: 117.32g.
Lunch: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops, Citroensap, Peren, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Mandarijn, Sinaasappelen, Kiwi, Granny Smith Appels, Jonagold. Dinner: Domspitz Milch Cottage Cheese, Blauwe Pompoen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Varkenshaas. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
21 Oct 23 by member: Gerrika G
|
21 Oct 23 by member: keto_danny
|
Wat mij altijd helpt is dan gewoon een dag uit m'n plaat gaan en nergens op letten. Geen idee waarom maar daarna zak ik weer naar beneden 🤷🏼♀️
21 Oct 23 by member: Gerrika G
|
21 Oct 23 by member: Denise 2.0
|
Dat heeft bij mij nog nooit geholpen. En over een week gaan we weer uit eten. Dus die dag uit mijn plaat, die heb ik volgende week evengoed al. En ik hoopte er juist wat vanaf te hebben voor die tijd....
21 Oct 23 by member: keto_danny
|
Echt niet leuk Danny. Misschien toch doordat je lijf bezig is met de breuk🤷🏼♀️?
21 Oct 23 by member: asjege
|
Ik heb geen idee, gek is het wel
21 Oct 23 by member: keto_danny
|
Als je nu zou weten waar het door komt…🤷🏽♀️ balen voor je.
21 Oct 23 by member: annemiek rembil
|
Ja, dan zou ik het misschien kunnen oplossen...
21 Oct 23 by member: keto_danny
|
21 Oct 23 by member: kieksss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|