Dappere-Dodo's Journal, 15 October 2023

Dappere-Dodo's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Meting op de sportschool gaf weer een enorme stijging aan. 😵‍💫 Blijk ik terug thuis (13 dagen te vroeg) ongesteld te zijn geworden. Weet ik in elk geval waarom ik opeens weer zo zwaar ben. 😳

194.0 lb Lost so far: 7.9 lb. Still to go: 17.6 lb. Diet followed reasonably well.

steady weight

19 Supporters Support

Comments

Niet aan voelen komen deze keer.. 😳

15 Oct 23 by member: Dappere-Dodo

Ook nog een nieuwe kracht test gedaan. Op het ‘slechtste’ apparaat was 3 kilo sterker, op het beste apparaat 13 kilo sterker. 😂 Leg extention iets omlaag ipv erbij, maar het was mijn eerste krachttraining sinds mijn breuk volledig zonder brace dus daar heb ik wel vrede mee. Denk ik.. of toch niet…. Dubbel.. 😬

15 Oct 23 by member: Dappere-Dodo

Goed bezig!

15 Oct 23 by member: keto_danny

Prima toch dat je meer kracht hebt.💐

15 Oct 23 by member: Ria7057

Thanks 🥰 Ik zit nu wel zó vast dat ik helemaal misselijk ben. Gelukkig straks fysio 😂

16 Oct 23 by member: Dappere-Dodo

Ik zal geen bodybuilder worden maar wel lekker dat ik super, super langzaam een beetje sterker en slanker word. 🥰

16 Oct 23 by member: Dappere-Dodo


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Dappere-Dodo's weight history

view complete history

Dappere-Dodo's Journal, 15 October 2023

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Dappere-Dodo's weight history