naty0582's Journal, 06 April 2015

119.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1559 kcal

Fat: 59.48g | Prot: 106.62g | Carb: 146.32g.   Breakfast: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Pan Francés, Puré de Papa, Milanesa de Pollo. Dinner: Pescado Empanizado, Milanesa de Soja con Espinaca. more...

1440 kcal

Activities & Exercise: Bathing - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...