Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2015
|
127.2 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2015:
|
1261 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 50.86g | Carb: 154.75g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Natur Foods Арахис Небланшированный, Курага, Гречка Отварная. Lunch: Хлебзавод 28 Рижский Хлеб, Agama Королевская Креветка, Гороховое Пюре. Dinner: Ярмарка Булгур, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Фрукторешки Миндаль Натуральный, Фрутилад Клюква Малина. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
makusik1986's weight history
|