Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
123.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 67.92g | Carb: 124.51g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Болгарский Перец, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Салями, Окей Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|