77PummelFee77's Journal, 01 October 2023

Würde ja gerne behaupten es wäre Wasser aber eher Nordsee Snacken… während Shopping… bzw bezahlen für das Shopping vom Lieblingskind, dass sich Nordsee ausgesucht hat… wünsche euch einen schönen Sonntag 🤭☺️👍😋
231.9 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 October 2023:
1932 kcal Fat: 93.44g | Prot: 85.11g | Carb: 185.50g.   Breakfast: Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Lunch: Räucherlachs, Aldi Gourmet Salami, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Milbona Edamer, Frischkäse, Goldähren Wraps. Dinner: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, TiP Französischer Weichkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Soft Panini. Snacks/Other: KitKat Chunky Peanut Butter. more...
2676 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 4.1 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Danke liebe La Pandita 🐼 
01 Oct 23 by member: 77PummelFee77

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



77PummelFee77's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.