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Doente... garganta inflamadíssima!
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238.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 September 2023:
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1676 kcal
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Fat: 86.46g | Prot: 86.86g | Carb: 136.73g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Queijo de Manteiga. Lunch: Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Repolho. Dinner: Nestlé Creme de Leite, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Castanhas de Caju, Ovo Mexido. Snacks/Other: Maçã, Doce de Leite. more...
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losing 5.8 lb a week
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