Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 38.91g | Carb: 177.33g.
Breakfast: Финик, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя без Добавления Сахара , Гречка Отварная, Good Food Клубника Сушеная, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|