rolikahn's Journal, 29 March 2015

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Ist das ein gruseliges Sonntags-Wetter! Brrr!
Trotzdem sieht das Tagesprogramm ein wenig joggen an der frischen Luft vor. Mal sehen wie weit mich die Füße nach dem lauftechnisch eher faulen Urlaub tragen. Und einen Yoga-Quickie werde ich auch noch einlegen.
Euch allen einen schönen Sonntag :-)

191.4 lb Lost so far: 71.4 lb. Still to go: 17.2 lb. Diet followed reasonably well.

losing 12.3 lb a week

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Comments

Danke Dir auch schönen Sonntag. Habe mein Sportprogramm schon hinter mir...geregnet hat es nicht aber es war extrem windig! Ganz wichtig: es war schön!

29 Mar 15 by member: marcothebrain

Wünsch ich Dir auch :)

29 Mar 15 by member: Ismelda

Fieses Sonntagswetter aber perfekt für einen Wettkampf-Lauf. Regen liegt mir besser als Hitze. Vielleicht etwas weniger Wind wäre schön gewesen.

29 Mar 15 by member: Cocktailnase

Es wurden 11,5 km in 1:21 Std. Und 20 Minuten Yoga zum Ausdehnen!

29 Mar 15 by member: rolikahn

Hallo! Geile Zeit!

29 Mar 15 by member: marcothebrain

Ja aber hallo! Tiefenentspannt nach dem Urlaub.

29 Mar 15 by member: Cocktailnase


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