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Moin, letzte Woche nicht gewogen wegen Hormone, da muss man sich nicht zusätzlich dissen… und heute schaut zaghaft das erste mal die u105 … wirklich zaghaft, aber vielleicht bringt das ein bisschen Motivation mit zurück… privat zerrt gerade n bisschen an meinen Nerven… und ich hab halt auch nur 2 Schultern 🫣 zumindest freue ich mich zaghaft… auch wenn es immer noch viel zu viel ist, weiß ich gar nicht mehr, wann es stabil so wenig war… zumindest 2022 😇 sorry dass ich euch so zu texte …🥹🥲😇☺️🙋🏻♀️ habt einen schönen Freitag… das Wochenende ist nah… zumindest für einige 🤞☺️🙋🏻♀️
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231.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 September 2023:
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1733 kcal
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Fat: 77.61g | Prot: 63.22g | Carb: 189.90g.
Breakfast: Weintrauben, Feigen, Elstar, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, Crownfield Knusper Schoko & Nuss Müsli, Milbona Frische Vollmilch, Milbona Frische Vollmilch. Lunch: Pflanzenöl, Ei, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Basmati-Reis (Gekocht), Dulano Geflügel Frikadellen. Snacks/Other: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Dulano Geflügel Frikadellen. more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
Ich freu mich mit dir!!!!
15 Sep 23 by member: Violetta 73
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15 Sep 23 by member: 77PummelFee77
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Wenn man soviel Stress hat und nicht alles rund läuft, dann ist es mit dem Abnehmen auch echt schwer. Ich drück dich mal aus der Ferne. 😗
15 Sep 23 by member: Lolli-1
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Liebe Lolli, danke… 🤗 Ich freue mich einfach… ich bin nicht so aufs Gramm fixiert aber die 104 nach so langer Zeit zu sehen… wo es im mai (psst nicht verraten ) schon mal 114.5 waren 🫣 🙈😇 waren… finde ich einfach mega… und die Sorgen gibt es schon 2 Jahre..Ich arbeite daran dass Figur und sorgen weniger werden… für beides braucht man hauptsächlich Geduld 🫣😬 wünsche dir einen schönen Abend… hoffe du hast ein freies Wochenende 😃👍🙋🏻♀️
15 Sep 23 by member: 77PummelFee77
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Hallöchen, ich verstehe das total. 😀 Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende! Ich bin Nachteule. 😉
16 Sep 23 by member: Lolli-1
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Hoffe deine Nachtschicht ist bald vorbei 🙋🏻♀️😃 schönen Wochenstart 👍🙋🏻♀️
17 Sep 23 by member: 77PummelFee77
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