🎢... hui, und wieder runter.
|
141.3 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2023:
|
706 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 47.12g | Carb: 76.80g.
Breakfast: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Reinert Sommerwurst, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Chef Select Hummus Classic. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
Comments
.. wie das wohl geht ????? nimmst du die Drops der Babara ?
04 Sep 23 by member: Rockabilly_Hilbi
|
05 Sep 23 by member: De Sarah
|
Ach Hilbi, du weißt doch, dass es bei mir ein ständiges Auf und Ab ist 😄
05 Sep 23 by member: 📚 MrsLP
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
📚 MrsLP's weight history
|