Victoria_Leo's Journal, 04 September 2023

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
151.5 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
1998 kcal Fat: 65.95g | Prot: 148.62g | Carb: 215.82g.   Breakfast: ZLUCKY Хлебцы Хрустящие "Санте" Гречневые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта. Lunch: Гречка, Говядина Постная. Dinner: Grand di Pasta Campanelle, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Слобода Кетчуп с Базиликом, Болгарский Перец, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Хлеб Донской. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарин, Абрикос, Natty's Драже. more...
2539 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Victoria_Leo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.