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64,15kg
Okay, nachdem es gestern Abend noch Bulgogi und Reis gab und ich mit auch noch etwas Schoki gegönnt habe, hätte ich jetzt mit einer Zunahme gerechnet.
Gut, umso besser, mein Bruder ist heute zu Besuch und wir gehen alle zusammen schön frühstücken 😊
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141.5 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 September 2023:
losing 4.6 lb a week
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