Rose Archangelo's Journal, 21 March 2015

Foram 900 g na semana, uhullllllllll a gordura derretida equivale a dois potes de margarina..... é muita gordura!!!!!!!!!!!! Low carb, pq não te conheci antes????
(gente precisei refazer o post,.......... pesei assim que levantei e a balança marcou 500g a menos, vim aqui e registrei o peso, porém meia hora depois tive que usar o banheiro ...rsrsrsrsr..... pensei, ahhhh vou pesar de novo e o resultado foi surpreendente...... ao invés dos 500g era 900 g a menos na balança....kkkkkkkk....)

224.4 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 70.1 lb.    Diet followed 100%.

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1555 kcal

Fat: 68.04g | Prot: 76.63g | Carb: 165.31g.   Lunch: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Kenko Gengibre em Conserva, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface. Dinner: Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Empadão de Camarão, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Torta de Nozes Pecãs. more...

2480 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...