Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
207.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2023:
|
1838 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 77.64g | Carb: 239.22g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Персики. Lunch: Cofix Айс Пинк Матча , Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Люди Любят Слойка с Персиком, Люди Любят Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Cofix Лимонад Малина-Мята. Snacks/Other: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helganoodle's weight history
|