|
Hoe verlies je een hoop calorieën?
Maak je lunch klaar na 4,5 kilometer lopen, gooi je lunch na een paar happen over je bank/bed/eettafel, maak het schoon en besluit vervolgens om die hele ruimte gelijk schoon te maken. Succes gegarandeerd! 🤯😂🤣😂🤣
|
201.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|