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Moin… ich wünsche euch allen einen schönen Freitag ☺️👍🙋🏻♀️ das Wochenende ist nah 😅😎
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233.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 August 2023:
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1550 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 79.91g | Carb: 118.84g.
Breakfast: Nesquik Kakaopulver, Milbona Frische Vollmilch. Lunch: Milbona Quark Traum Himbeere, Zuckeraprikosen, Heidelbeeren. Dinner: REWE Gurkensticks, Sylter Salatdressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Edeka Romanasalat, King's Crown Sonnenmais, Rispentomaten, Rettich. Snacks/Other: Hosta Mr. Tom, Mettwurst, Géramont Cremig Leicht, Kartoffelbrötchen, Farmer Nuss-Mix. more...
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steady weight
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 Comments
Dir auch einen schönen Freitag und ein fantastisches Wochenende !
18 Aug 23 by member: Violetta 73
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moin pummelchen, auf in ein mega tolles warmes wochenende 🤗
18 Aug 23 by member: #ungeschminkt
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18 Aug 23 by member: Lolli-1
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Danke ihr Lieben… Kind geht auf Reisen und ich hab Sturm wie man heute sagt… also ich bin der Tiersitter ☺️👍😎🙋🏻♀️
18 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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