|
СР
|
194.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2023:
|
2551 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 171.97g | Carb: 187.94g.
Breakfast: ВкусВилл Наринэ. Lunch: Перекресток Арбуз, Пискаревский Кефир 2,5%, Липецкое Мраморное Мясо Стриплойн Стейк, Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец, Яйцо. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|