Cocktailnase's Journal, 11 March 2015

Gestern gar keinen Hunger gehabt. Nur um die 1000kcal wie zu Diätzeiten verputzt. Nach dem Laufen war ich ganz schön müde und bin auf dem Sofa eingeschlafen. Da hätte ich vielleicht weiter schlafen sollen. Nach dem Wechsel ins Bett konnte ich nicht wirklich schlafen. Kein Wunder, dass die Rübe heute weh tut. Aber jetzt husch husch .... muss mich sputen. Vielleicht auf dem Weg ins Büro noch irgendwie etwas Frischluft schnappen :-).
151.5 lb Lost so far: 117.5 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 13.9 lb a week

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Comments 
Hoffe es ist nicht schlimm bei Dir und die Luft verjagt Deine Kopfschmerzen! 
11 Mar 15 by member: marcothebrain
Bist Du denn auch schon wieder richtig gesund? Wenn ich keinen Hunger habe, dann nur, weils mir nicht gut geht. Dann fehlt auch der Appetit. Nicht dass deine Erkältung wieder kommt :-( 
11 Mar 15 by member: stolfat
Hm. Als ich wirklich nicht fit war hatte ich eher zu viel Appetit. Hoffe, es ist nur etwas zu wenig Schlaf und der ständige Temperatuwechsel zur Zeit. 
11 Mar 15 by member: Cocktailnase
Appetit und Hunger sind aber zwei verschiedene Dinge. Wenn ich keinen Hunger habe bin ich satt und nicht krank. Wenn ich Appetit habe dann habe ich Lust auf etwas. 
11 Mar 15 by member: Radl-Freak
Hatte weder noch. Komisch für mich. Hab auch 730kcal beim Laufen verbrannt.  
11 Mar 15 by member: Cocktailnase
Das hört sich aber irgendwie nicht so gut an und hoffe, dass es dir heute wieder besser geht!!! - oder schleicht sich die Frühjahrsmüdigkeit schon herum? ... bin gestern auch auf dem Sofa eingeschlafen ;-) 
11 Mar 15 by member: babs-muc
wünsche dir einen stressfreien Tag, damit deine Kopfschmerzen sich bald verflüchtigen 
11 Mar 15 by member: Marituba
gute Besserung, Kopfschmerzen liegen bei mir auch tw an zuwenig trinken.  
11 Mar 15 by member: schlachter
Hier scheint es ja nur so von Ärzten zu wimmeln. Dann wirst Du sicher bald genesen. Halt die Ohren steif. 
11 Mar 15 by member: Radl-Freak
Schon besser :-) und die Sonne kommt auch durch :-) 
11 Mar 15 by member: Cocktailnase
@radl-freak: glaub nicht dass hier n arzt dabei ist. naja... ich hab mal mit 9 jahren im ferienlager ne ausbildung zum sanitäter gemacht. alle drei stufen! ich darf nun das abzeichen in gold mit der aufschrift "ich kann helfen" tragen ;-) 
11 Mar 15 by member: stolfat
Bei uns im Studio rennen die Trainer, die Aufsicht haben mit T-Shirts rum, die die Aufschrift tragen "Ich helfe gern" ... sieht man aber nicht in jedem Gesicht sich widerspiegeln ... 
11 Mar 15 by member: Cocktailnase
Der Unterschied zwischen "Ich kann helfen" und "Ich helfe gerne" ist nicht zu verachten... :D 
11 Mar 15 by member: Tyarcy
Werde ich gleich mal vorschlagen zu ändern :-D 
11 Mar 15 by member: Cocktailnase
Geht es Dir wieder besser ?? 
11 Mar 15 by member: rolikahn
Jo. Kopf ja ... jetzt bisschen anders aua siehe Notiz heute ;-) 
12 Mar 15 by member: Cocktailnase

     
 

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