|
ЧТ
|
195.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2023:
|
1830 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 122.59g | Carb: 118.35g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Бифилайф 2,9%. Lunch: Пискаревский Бифидокефир, ВкусВилл Наринэ, ВкусВилл Катык, Липецкое Мраморное Мясо Стриплойн Стейк. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|