Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
158.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 42.08g | Carb: 172.99g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сыр Камамбер, Магнит Персик, Майонез, Свекла Вареная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Dinner: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Балтийская Жемчужина Помадка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|