|
Остается только гадать сколько бы еще скинула, если бы не слопала пачку печенья на ночь =))))
|
122.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2015:
|
1184 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 117.18g | Carb: 82.51g.
Breakfast: Arnold Series Креатин Iron Cre3, Usplabs БЦА Modern BCAA, Isopure Zero Carb Tropical Протеин. Lunch: Isopure Zero Carb Tropical Протеин, Песочное Печенье, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Диво Хлеб Печенье Сдобное Лужское, Милка Молочный Шоколад, Шарлиз Печенье "Кокосанка". more...
|
|
2314 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Housework - 4 hours. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
не юбилейное с кокосом и шоколадной глазурью??? :D
05 Mar 15 by member: Svetlana22
|
Ты такая красивая) Но печенье лишнее))) Тебе безуглеводные дни тяжело даются?
05 Mar 15 by member: Murlicat
|
Svetlana22 почти, кокосанка от шарлиз и кусочек милки =))))))
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
Murlicat спасибо, мур =) мур- мур- мур =) У меня на личке беспорядок - заедаю =) Просто это типа спортивный блог вот и молчу про это.
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
Одна кошка п*здит и про трусы и про жратву хД умные люди вот молчат)))
05 Mar 15 by member: Murlicat
|
Murlicat я просто если начну - меня не остановить будет =))))) А когда о чем-то говоришь, то все это переживаешь еще раз. Я не хочу плохое переживать =) Просто отметила что съела печеньки =)
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
Я вчера вечером набросилась на гречку с колбасой... вкусно.
05 Mar 15 by member: zveregg
|
Да да. Главное забыть побыстрее и настроиться что выходные будут самые классные :-)) и я попробую два дня не жрать. Было бы оооч круто
05 Mar 15 by member: zveregg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bikini stav's weight history
|