Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
137.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2023:
|
1900 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 155.88g | Carb: 167.43g.
Breakfast: Перекресток Персик, Магнит Ячневая Крупа, Яйцо, Окское Яичный Белок, Эко Геркулес, Златна Нива Овесени Трици. Lunch: Кауфланд Моцарелла Лайт , Дорадо. Tea: Картошка Вареная. Dinner: Лавка Пекаря Торт Шоколадный, Трайфл. Supper: Перекресток Персик, Ведраре Извара. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|