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Kleiner whooos in die richtige Richtung... was so eine ausreichende Portion Schlaf doch ausmacht ☺️ auch wenn die 🐈 🐈⬛ Katzen die Nacht zum Tag gemacht haben 🙈 2 Tage für die richtige Richtung, bevor der Stress wieder los geht 🥵 habt einen schönen Tag 😎☀️🌊🧘🏻♀️🏄🏻
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239.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 June 2023:
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1521 kcal
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Fat: 56.32g | Prot: 77.77g | Carb: 170.16g.
Breakfast: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, REWE Pflaumen, Nesquik Kakaopulver, Lidl Haferflocken, Lidl Voll Milch 3,5%, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Peynoos Schafskäse, Döner Kebab. Dinner: Gekochtes Ei, Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Milbona Kräuterquark. more...
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losing 7.7 lb a week
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