Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
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111.8 lb
Lost so far: 93.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
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1843 kcal
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Fat: 53.08g | Prot: 94.75g | Carb: 247.87g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot , Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 70%, Raisins. Dinner: Garden Gourmet Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé , d'Aucy Carottes en Rondelles , Taureau Ailé Riz Basmati Curry Vert , Yoplait Petit Suisse 0%, Lindt Chocolat Noir 70%, Daddy Sirop d'agave Bio, Raisins. Snacks/Other: Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Myrtilles. more...
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steady weight
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