Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2023:
|
1437 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 136.92g | Carb: 140.51g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Пшеничный Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Авача Икра Минтая. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое Мягкое, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Лента Баклажан , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Fish House Минтай Филе. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|