kuwa2004's Journal, 21 February 2015

129.0 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1863 kcal

Fat: 67.33g | Prot: 57.13g | Carb: 171.20g.   Lunch: キリンビール　 淡麗グリーンラベル, 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, 野菜炒め. Dinner: 卵焼き, AJINOMOTO 焼餃子, キリンビール　 淡麗グリーンラベル. Snacks/Other: ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味. more...

1597 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Sitting - 7 hours. more...