|
Help! Zijn er meer mensen die van deze warmte buikloop krijgen? 🥺 Ik weet even niet meer wat mijn lichaam doet (of moet doen) en waarom..
|
188.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2023:
|
746 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 61.38g | Carb: 36.97g.
Breakfast: Raw Super Food Chiazaad , Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Isey Skyr Gebakken Appel, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark No Sugars, AH Diepvries Frambozen. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Ei, AH Kipfilet Reepjes, Roomkaas. Snacks/Other: Lindt Excellence 90% Cacao. more...
|
steady weight
|
 Comments
|
|
Het omgekeerde zelfs! Maar je kan voor de zekerheid een zakje ORS nemen. Dat kan zeker geen kwaad met dit weer!
11 Jun 23 by member: Asvt
|
Persoonlijk niet, maar ik hoor het om me heen met regelmaat.
11 Jun 23 by member: smootylaatmaar
|
Drink je veel erg koude dingen? Want daar kun je het ook van krijgen. We vinden koud drinken nu heel erg lekker, maar eigenlijk is dat erg heftig voor je lichaam
11 Jun 23 by member: keto_danny
|
Danny, ik drink over het algemeen alleen water, soms een kopje thee of koffie als ik ergens ben of bezoek heb. Iced coffee vind ik heerlijk met dit weer, maar pas één van gehad twee weken geleden. 😳
11 Jun 23 by member: Dappere-Dodo
|
11 Jun 23 by member: keto_danny
|
Ik houd het nog wel even in de gaten. 😬 Thanks voor het meedenken alvast
11 Jun 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|