Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
168.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2023:
|
762 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 31.27g | Carb: 116.47g.
Breakfast: Венские Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss_anastejsha's weight history
|