📚 MrsLP's Journal, 06 June 2023

Momentan geht's auch nicht so leicht wieder unter die 64kg....
Immerhin geht halten ganz gut.
Einen guten Dienstag euch allen!
141.5 lb Lost so far: 56.9 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2023:
685 kcal Fat: 18.64g | Prot: 24.94g | Carb: 104.22g.   Breakfast: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: Käse, Heinz Tomato Ketchup, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Leibniz Minis Choco , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
307 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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06 Jun 23 by member: Rockabilly_Hilbi

     
 

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