Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
134.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
2129 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 68.25g | Carb: 278.79g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Абрикос, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Манго, Абрикос, Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Черешня, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Майонезной Заливке, Картофель Отварной. Snacks/Other: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxana35's weight history
|