Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
177.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
2169 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 118.16g | Carb: 236.30g.
Breakfast: Банан, Смешанные Орехи, Панчо Торт, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Шашлык Куриный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Fine Food Блинчики с Мясом , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Смешанные Орехи, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Шашлык Куриный, Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natali2113's weight history
|