|
Il mio peso è ancora di 42 kg...è pur vero, però, che la mia bilancia risale alla preistoria e non è in grado di segnalare i cambiamenti di peso in grammi...credo dovrò comprarne una nuova!! Vabbè nel mentre godiamoci il week end...:)
|
92.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2015:
|
2107 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 83.96g | Carb: 288.42g.
Breakfast: frollini di farro, Vitasnella Yogurt Naturale Bianco, Lindt Excellence 85% Cacao, Galbusera Magretti Zerogi, Banana. Lunch: Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Mele Golden Delicious, Carote Bollite, cracker integrali, salmone. Dinner: Millefoglie, Pizza Ortolana. Snacks/Other: vitasnella, frollini di farro. more...
|
|
1133 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|