Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
120.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1866 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 83.37g | Carb: 187.84g.
Lunch: Ашан Кукуруза для Попкорна, Моя Цена Маслины, Редис, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Дюфалак Лактулоза, Яйцо, Станция Молочная Кефир 2,5%, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba.black's weight history
|