Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
115.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 89.82g | Carb: 121.46g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый Классический, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Йогурт Оптималь Клубника 2%. Lunch: Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе Вареное. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barbera Оливковое Масло Barbera Alive, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sprite Sprite, Ле Хрустье Полоски Ле Хрустье (Тоффи), Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya.romanovska's weight history
|