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Für Umstellung von Nacht- Rhythmus auf Tag-Rhythmus absolut ok! Bin immer noch guter Dinge... beim einkaufen kein Naschwerk gekauft 😇🤭😅 schönes Wochenende wünsche ich euch ☺️🙋🏻♀️
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246.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2023:
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1747 kcal
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Fat: 60.65g | Prot: 123.13g | Carb: 170.43g.
Breakfast: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Lidl Haferflocken, Aldi Banane , Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Lunch: Harvest Basket Curlies, Culinea Drumsticks Hot Buffalo Style. Dinner: Culinea Drumsticks Hot Buffalo Style, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Eisbergsalat, Vitakrone Shrimps in Cocktailsauce. Snacks/Other: Erdbeeren, Milbona Der Leichte Quarktraum Vanille . more...
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gaining 0.8 lb a week
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