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Hm, mal wieder ein Sprung nach oben, den ich nicht so groß erwartet hätte... Bei mir geht's immer gleich mehr hoch oder runter. Ich weiß gar nicht, wie ihr das immer mit den 100g hoch oder runter hinkriegt, bei mir ist immer ganz oder gar nicht....
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141.5 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 May 2023:
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795 kcal
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Fat: 25.72g | Prot: 55.66g | Carb: 81.14g.
Breakfast: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. more...
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gaining 6.2 lb a week
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