Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
144.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
1278 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 40.35g | Carb: 138.54g.
Breakfast: Вкус Желаний Торт Ореховый, Кофе, Морячок Котлеты Лососевые, Яйцо Всмятку, Вода. Lunch: Такф Шоколад Мокко с Клубничной Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Dinner: Инмарко Лесная Магия, Зеленый Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
1635 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 13 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Моя дорогая,ты со мной во одной упряжке 🫂 скачешь😂👌.Так держать😘🌺
25 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
А-то 😂 В ходьбе правда за тобой не угонюсь...ноги берегу😂 🤗💞
25 May 23 by member: Наталия Пчелка
|
🤣🤣береги ноги ,Сеня 😂👌Натуль,у тебя фитнес на огороде и в доме будь здоров,так что минималка в 10.000 за день достаточно😊👍
25 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Когда кто-то ходит больше, а я это вижу, мне тоже надо 😂 💐💞
25 May 23 by member: Наталия Пчелка
|
Ахаха,да ,это цепляет,если ты не ленив от природы🙈.Желаю тебе подъема в этом направлении 😀😘🫶
25 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Спасибо, дорогая! 😘 🌷Буду стремиться!
25 May 23 by member: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|