Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
123.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 68.47g | Carb: 113.40g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Молочный Дождик Масло Сливочное , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Петрушка, Помидоры, Индейка Тушеная. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Окей Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|