Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
162.5 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 76.43g | Carb: 147.49g.
Breakfast: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aardbeien, Jumbo Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Agavesiroop, Banaan, Pink Lady Appels. Lunch: Hardgekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Zoete Aardappel Oranje. Dinner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Jumbo Hollandse Rauwkost, Jumbo Tagliatelle, de Vegetarische Slager Geroockte Speckjes. Snacks/Other: Verse Muntthee, Honing, Douwe Egberts Boterkoekje, Jumbo Kalamata Olijven, Zespri Kiwi Green. more...
|
|
1799 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
 Comments
Het spookt…. Ik heb helemaal niets ingevuld….. kan het ook niet verwijderen want ik heb niets geplaatst….
23 May 23 by member: dani.p2
|
23 May 23 by member: carolinequichou
|
23 May 23 by member: PeetjePuk
|
23 May 23 by member: keto_danny
|
Vreemd! 😳 Ik ben hem wel tegen gekomen op je profiel, 20 mei. Als jij die ook ziet kun je het verwijderen! 😘
23 May 23 by member: Dappere-Dodo
|
Thanx Inge heb hem gezien zo stom wilde het pas veranderen als ik weer lager als die 72 kwam zodat dat pijltje groen werd ipv rood… dus snap nog steeds niet hoe het kan…. En dat het 6 minuutjes geleden was van plaatsing is ook opeens veranderd in 20 mei…. Snap der geen fluit van… misschien laat ik hem wel staan…. aan de andere kant is het wellicht zaterdag dan wel een groen pijltje😊
23 May 23 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|