Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2023:
|
1703 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 89.07g | Carb: 166.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Окское Яйцо, Globus Томаты Черри . Lunch: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Cofix Сырники. Dinner: Smart Cafe Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Красная Икра Икра Горбуши, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Nutiva Кокосовый Сахар. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлёнаJ1's weight history
|