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SETTIMANA 25
Domenica 14 maggio 2023
Media da 70.5 a 76.8 (+6.3) +0.7
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170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
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3068 kcal
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Fat: 110.97g | Prot: 132.18g | Carb: 398.55g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio. Lunch: Paolillo Pane Integrale•, Parmigiana di Melanzane, Carrefour Tiramisù, Damiano Granella i Pistacchi, Sabelli Stracciatella di Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cucina Tesei Spaghetti alla Chitarra Artigianali●. Dinner: Fragole, Arance, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Acquafarina Cascione Farcito Pomodoro e Mozzarella, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Gelato Fior di Latte. more...
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gaining 12.3 lb a week
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