Bikini stav's Journal, 04 February 2015

125.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1128 kcal

Fat: 66.50g | Prot: 108.41g | Carb: 64.96g.   Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Лента Скумбрия с Добавлением Масла. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Арахис, Конфета, Pamir-Travel Шелковица с Миндалем. more...

1950 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 6 hours, Housework - 1 hour. more...