Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
303.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 115.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
1183 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 44.51g | Carb: 175.51g.
Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Редис, Суп Куриный с Рисом, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кристина агамян's weight history
|