|
Чт креатин 1850 100
|
194.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2023:
|
1925 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 207.32g | Carb: 75.85g.
Breakfast: Вологжанка Простокваша 2,7%, Индилайт Грудка Индейки. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Zaini Шоколад 90%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Пискаревский Биокефир, 4 Сезона Клюква Замороженная, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|