juan19705's Journal, 02 May 2023

125.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2054 kcal

Fat: 178.75g | Prot: 120.46g | Carb: 215.17g.   Breakfast: Huevo Revuelto, Albóndigas de Carne, Mutant Whey Protein Vanilla Ice Cream, Arroz a la Mexicana, Dolores Atún Sándwich al Instante, Bimbo Pan Integral , Frutos de Vida Jugo Súper Verde, La Sierra Frijoles Negros Refritos. Lunch: Costco Pay de Limón . more...

1829 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...