Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
196.2 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 88.85g | Carb: 209.23g.
Breakfast: Клубника, Варенье из Смородины, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Dinner: Варенье из Смородины, Банан, Energy Diet Cappuccino, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. more...
|
steady weight
|
Comments
02 May 23 by member: smile-n
|
02 May 23 by member: Ivan_Yan
|
Вы сейчас набираете, я правильно понимаю ?)
15 May 23 by member: Mariya_Bi
|
Пытаюсь, пока получается топтаться на месте 😂
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
Ivan_Yan, да уж , процесс не лёгкий , и не быстрый , к сожалению 🥲
17 May 23 by member: Mariya_Bi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivan_Yan's weight history
|