Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
251.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 101.70g | Carb: 58.93g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Нерка , Самокат Самокат Молоко для Капучино Ультрапастеризованное 3.2%. Dinner: Томское Молоко Творожный Сыр, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Авокадо Авокадо, Самокат Крекер Пармезан, Adrenaline Rush Zero Sugar, Smartbar Груша в Белой Глазури. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.being's weight history
|