B-Rocker's Journal, 28 April 2023

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KFA 18,4 Wasser 56,1

185.0 lb Lost so far: 6.0 lb. Still to go: 13.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 April 2023:

2919 kcal

Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

losing 29.3 lb a week

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Comments

Nachdem Abendessen? Faszinierend 😂

27 Apr 23 by member: steuertante82

Saskia, dass liegt nur am laufen bei mir. Ich war gestern locker 18,5km laufen und da stellt sich auch die Muskulatur wieder um. Das bringt halt den Vorteil. Aber nach dem Abendessen hab ich mit weniger gerechnet 🤭

28 Apr 23 by member: B-Rocker

Ich hab schon gesehen, dass du fleißig unterwegs warst. 👍 😉

28 Apr 23 by member: steuertante82


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